




Löffelliebe
Löffelliebe – Proteinreiche Familienrezepte zum Abnehmen und Genießen
Gesund kochen für die ganze Familie – alltagstauglich, ausgewogen und richtig lecker!
Mit ihrem ersten Kochbuch teilt Kristina über 70 einfache Rezepte, die beim Abnehmen helfen, Energie liefern und auch Kindern schmecken.
Was dich erwartet:
• 40 herzhafte und 30 süße Gerichte
• Proteinreiche Rezepte – ohne Diätstress
• Gesund & lecker kochen mit und ohne Proteinpulver
• Perfekt für Familien & alle, die bewusster essen wollen
• Auch für Berufstätige & Meal Prep geeignet
Viel mehr als nur ein Kochbuch:
Kristina selbst hat 52 kg abgenommen – ohne zu hungern. In Löffelliebe gibt sie persönliche Einblicke, Tipps für den Alltag und Inspiration für eine gesunde Ernährung, die schmeckt und satt macht.
Für wen ist dieses Buch:
• Familien mit Kindern
• Alle, die gesünder essen möchten
• Menschen, die abnehmen und satt bleiben wollen
• Fans von schnellen, gesunden Rezepten
Mach dir und deiner Familie das Kochen leicht – mit Löffelliebe!
Erscheinungsdatum: 27. August 2025
Seitenanzahl Print-Ausgabe: 174 Seiten
Abmessungen: 19 x 24cm
Lieferbar ab dem 27. August 2025.
